Türkiye kavruluyor: Bakanlıktan “su için” uyarısı – Birlik Haber Ajansı

ANKARA-BHA

Yaz mevsiminin etkisiyle hava sıcaklıkları ve nem oranları ülke genelinde artış gösterirken, Sağlık Bakanlığı, vatandaşlara sıvı tüketimi ve yaz beslenme düzeni konusunda önemli uyarılarda bulundu.

Bakanlıktan yapılan açıklamada, özellikle yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik hastalıkları bulunan kişilerin sıcak hava koşullarında daha dikkatli olması gerektiği vurgulandı. Açıklamada, yüksek sıcaklık ve nemin sağlık üzerinde ciddi etkiler yaratabileceği belirtilerek, bu riskin düzenli sıvı alımı, gölgede kalma, serin ortamda bulunma ve uygun beslenme alışkanlıkları ile azaltılabileceği ifade edildi.

Vatandaşların günde en az 2,5 ila 3 litre su içmeleri gerektiği hatırlatılan açıklamada, özellikle çay, kahve ve gazlı içecekler gibi vücuttan su atımını artıran içeceklerin tüketiminin sınırlanması, bunun yerine ayran ve maden suyu gibi mineral desteği sağlayan içeceklerin tercih edilmesi gerektiği belirtildi.

Açıklamada, şunlara yer verildi:

Ekrem İmamoğlu’nun “Sahte Diploma” davasında yargılama tarihi açıklandı

İçeriği Görüntüle